Ciruelas pasas S/Hueso

Ciruelas pasas sin hueso

Las ciruelas pasas son el fruto que mayor poder antioxidante. Los antioxidantes  son componentes que ayudan a proteger las células del daño causado por los radicales libres, moléculas inestables que son el resultado del metabolismo normal de las células y de otros factores como fumar, la contaminación y la radiación UV. Las ciruelas pasas son también una excelente fuente de fibra y de sorbitol, un suave estimulante del colon que ayuda a reducir el tiempo de tránsito de las deposiciones y consecuentemente el riesgo de constipación, cáncer colorrectal y hemorroides.